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失眠有什么危害

来源:科大专科 时间:2016-10-10 17:53:48 咨询热线:0351-6999992

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越来越多人由于压力而导致出现晚上难以入眠,倘若长期如此的话,对身心会造成不好的影响,不仅对患者精神的长期折磨,对身体也是非常有伤害的。下面来看看失眠症具体有哪些危害。

失眠有什么危害

失眠症的危害表现主要有以下几点:

一、失眠症的危害表现主要有对躯体健康的影响:

病人面色晦暗,憔悴,可有轻微的眼球震颤、手震颇、上脸下垂,间断性语言不清、对疼痛的敏感性增加等,可致甲状腺的活性增加,褪黑素分泌增加,去甲肾上腺素、生长激素、泌乳素丧失分泌的节律性,可致免疫功能下降等。

二、失眠症的危害表现还有痛苦感:

这是导致病人就医的主要原因,也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感来自于失眠所导致的体力、精力、敏感性、注意力、记忆力等能力的降低,表现为烦躁,出现抑郁情绪及思睡,从而影响个人的学习、工作、日常生活、社交等社会功能。病人对这种痛苦感的感受与失眠的严重程度有关,较轻的失眠可以是“难受”,严重的则“很痛苦”。

三、失眠症的危害还会对工作效率产生影响:

失眠使会人昏昏欲睡,无精打采,工作效率降低。还导致失眠者对睡眠产生恐俱,一想到睡觉,就害怕失眠。注意力分散,记忆下降,敏感性欠佳。这共都会对工作效率产生负面影响,形成恶性循环。

四、失眠症的危害表现还有对行为的影响:

由于失眠者思睡或嗜睡、注意力、警戒性降低,故完成作业的能力下降,出现事故的概率增加。有资料显示,50%的工地事故是由嗜睡引起的,嗜睡也是45%左右的车祸事件的主要原因。

正是因为大家对失眠习以为常,所以才会忽视失眠症的危害,大家一旦忽视对失眠症的危害就容易延误治疗时机,相信现在大家对“失眠症的危害表现有哪些”这个问题了解之后,已经非常清楚失眠的危害了,当自己遭遇失眠困扰的时候要注意及时进行调节,千万不要延误治疗时机,希望以上介绍对大家有所帮助。

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