太原治疗抑郁症
您现在所在的位置:科大专科首页 > 抑郁症 > 抑郁症怎么治

抑郁症怎么治

来源:科大专科 时间:2016-10-10 18:13:37 咨询热线:0351-6999992

因程亦农主任接诊病人较多,为确保就诊质量,每日仅限10名,请尽早预约挂号! 预约科大专科医生

毋庸置疑的,没有人期望自己会患病,特别是精神类的疾病诸如抑郁症等,这是一种十分流行的精神疾病,当我们不小心也赶上潮流了,那么应当怎么做好呢?

抑郁症怎么治

首先是到正规医院接受正规治疗,包括药物治疗。目前认为情绪、记忆等心理现象都有生物学基础,就如同高血压可以使用降压药物来治疗一样,药物治疗可以比较迅速、显著地减少和消除抑郁情绪,改善睡眠,增加活力。在所有治疗和调整抑郁情绪的手段中,药物治疗的效果最肯定。

其次是接受心理治疗。无论是认知心理治疗、人际关系治疗还是行为治疗,都对抑郁症有效。需要注意的是,心理治疗作为一种特定的人际关系,需要治疗师和患者建立良好的治疗联盟,需要双方都相信和接受一套治疗理论方法,这样才可能获得比较好的效果。

再次是寻求正确的社会支持。亲人和朋友都可以提供有力的社会支持,社会隔离会加重抑郁表现。与朋友分享和交流情绪及压力事件可以使双方感觉更亲密,但如果反复谈论和关注负性事件则会加重抑郁情绪。

此外,身体运动无论是从短期效果还是长期效果来看,都能有力改善抑郁情绪。这种作用对各种年龄段人群、对男性和女性都有效,尤其对老年人的效果更明显。

因此无论是哪个年龄阶段的人都应该保持运动的良好习惯,坚持运动不仅能保证我们的身体健康,还可以让我们心胸开阔,更加积极地去生活。

太原治疗抑郁症
太原科大失眠抑郁专科医院介绍

太原科大失眠抑郁专科是集医疗、科研、教学、预防为一体的综合性医疗单位,是经卫生行政部门审批的华北重点精神疾病诊疗示范基地,也是华北地区精神领域发...【查看详情】

在线咨询太原治疗抑郁症医生
医院首页 医院介绍 医生团队 医院动态 媒体报道 案例故事 医疗设备 失眠百科 抑郁百科 来院路线
太原治疗精神分裂医院

太原科大失眠抑郁专科 - 山西百姓放心的网上就医平台
健康咨询热线:0351-6999992 免费咨询QQ:515222688
联系地址:太原市府西街54号 煤炭大厦西侧
版权所有 太原科大失眠抑郁专科[网站地图 ]
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
备案号:晋ICP备16000743号

太原治疗精神分裂医院